Bebidas vegetales

  BEBIDAS VEGETALES Se les llama “leches” pero en realidad no son leche, sino bebidas a base de vegetales.  Compradas: mira siempre las etiquetas. Suelen estar enriquecidas con azúcar; sin embargo, se venden sin azúcar también. Busca las enriquecidas con calcio. Caseras: de forma sencilla se pueden realizar de forma casera.  Algunas maneras de realizarlas … Continúa leyendo Bebidas vegetales

Tox & Detox

Hoy en dia se está poniendo tan de moda el término detox que muchos nos apuntamos a ello con el mismo frenesí al que nos enfrentaríamos a cualquier otra actividad que nos propusiera  un poco de bienestar, incluso un poco de glamour… Semana detox en Bali, fin de semana de ayuno en contacto con la … Continúa leyendo Tox & Detox