Ciudades saludables

Como saber si el lugar donde vives mejora tu salud o la empeora

Doctor, no puedo dormir

Como ya sabemos, toda mujer bella que se precie, debe su lozanía a ” beber mucha agua y dormir mucho”. Sin duda el hecho de dormir ayuda a mantener el bienestar; por el contrario, lo que sí causa estragos en las personas, es la falta de sueño.

Elevar el punto de vista

Que bien se ven los toros desde la barrera… decía mi abuelo. Esta es una vieja expresión española que hace referencia a la diferente opinión o actitud que se tiene según el punto de vista desde el que se esté observando un hecho o cualquier otra cosa. Y es que

Ecología no es ecología, es lo normal

 En la ecología ( hasta hace poco asociada a unos cuantos hippies trasnochados y medio pirados que se estaban inventando el cambio climático y no sé que otras majaderías… ) hay mucha medicina  y ,por desgracia ,no hay tanta ecología en la medicina. Nuestros abuelos (incluso nuestros padres en la

El no sacar tajada….

el arte de hacer las cosas de corazón..

Tox & Detox

Hoy en dia se está poniendo tan de moda el término detox que muchos nos apuntamos a ello con el mismo frenesí al que nos enfrentaríamos a cualquier otra actividad que nos propusiera  un poco de bienestar, incluso un poco de glamour… Semana detox en Bali, fin de semana de

Bacterias y virus, ¿de verdad son tan malos?

Queridos bloggeros: Esta vez sólo un breve inciso para recomendar una web interesantísima (haced clic aquí). Si os interesa un poco la biología, no os perdais las teorías del Dr Máximo Sandín. Él ha sido catedrático de biología en la Universidad Autónoma de Madrid, y ha desarrollado interesantes explicaciones acerca de la

Qué es para mí….la Libertad

 Libertad es la ausencia de automatismos, no la ausencia de compromisos. Creo que hay que  mirar dentro y fuera  de ti, con ojos amorosos, y ver tu verdad,conocerte a ti mismo, duela lo que duela, ver la luz y la sombra .  Saber, o tratar de saber, lo que quieres

Botiquín Homeopático

Aunque como ya os comenté en el post qué es la homeopatía, la homeopatía contempla al ser humano por completo y precisa muchos datos para el diagnóstico y tratamiento,  Algunos medicamentos homeopáticos, son útiles en casos puntuales, para primeros auxilios, a dosis bajas. Merece la pena tener en casa algunos

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