BEBIDAS VEGETALES Se les llama “leches” pero en realidad no son leche, sino bebidas a base de vegetales. Compradas: mira siempre las etiquetas. Suelen estar enriquecidas con azúcar; sin embargo, se venden sin azúcar también. Busca las enriquecidas con calcio. Caseras: de forma sencilla se pueden realizar de forma casera. Algunas maneras de realizarlas … Continúa leyendo Bebidas vegetales
Como saber si el lugar donde vives mejora tu salud o la empeora Continúa leyendo Ciudades saludables
Como ya sabemos, toda mujer bella que se precie, debe su lozanía a » beber mucha agua y dormir mucho». Sin duda el hecho de dormir ayuda a mantener el bienestar; por el contrario, lo que sí causa estragos en las personas, es la falta de sueño. Continúa leyendo Doctor, no puedo dormir
Que bien se ven los toros desde la barrera… decía mi abuelo. Esta es una vieja expresión española que hace referencia a la diferente opinión o actitud que se tiene según el punto de vista desde el que se esté observando un hecho o cualquier otra cosa. Y es que tendemos a juzgar con una … Continúa leyendo Elevar el punto de vista
En la ecología ( hasta hace poco asociada a unos cuantos hippies trasnochados y medio pirados que se estaban inventando el cambio climático y no sé que otras majaderías… ) hay mucha medicina y ,por desgracia ,no hay tanta ecología en la medicina. Nuestros abuelos (incluso nuestros padres en la infancia) no tenían contacto con … Continúa leyendo Ecología no es ecología, es lo normal
el arte de hacer las cosas de corazón.. Continúa leyendo El no sacar tajada….
Hoy en dia se está poniendo tan de moda el término detox que muchos nos apuntamos a ello con el mismo frenesí al que nos enfrentaríamos a cualquier otra actividad que nos propusiera un poco de bienestar, incluso un poco de glamour… Semana detox en Bali, fin de semana de ayuno en contacto con la … Continúa leyendo Tox & Detox
Queridos bloggeros:
Esta vez sólo un breve inciso para recomendar una web interesantísima (haced clic aquí).
Si os interesa un poco la biología, no os perdais las teorías del Dr Máximo Sandín. Él ha sido catedrático de biología en la Universidad Autónoma de Madrid, y ha desarrollado interesantes explicaciones acerca de la evolución. Continúa leyendo «Bacterias y virus, ¿de verdad son tan malos?»
Libertad es la ausencia de automatismos, no la ausencia de compromisos.
Creo que hay que mirar dentro y fuera de ti, con ojos amorosos, y ver tu verdad,conocerte a ti mismo, duela lo que duela, ver la luz y la sombra .
Saber, o tratar de saber, lo que quieres en cada momento y hacer tu mejor intento.
En total libertad, siendo coherente con tu auténtico yo, puedes decidir ser monja de clausura, marinero, anacoreta o vivir toda la vida con la misma persona y un trabajo de 8 a 3; pero sólo si eso es lo que quieres, si sientes que ese es tu camino, entonces eres libre. Continúa leyendo «Qué es para mí….la Libertad»
dranuriaheredia.wordpress.com 